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胃部消化不良的症状-【zixun】

发布时间:2021-10-12 18:56:59 阅读: 来源:温室大棚建设厂家

胃部消化不良的症状一:腹胀

人们在消化不良的状况很容易会导致食物在胃部滞留,这样就不能够正常的让食物往下运行,这对于患者来说最直接的感觉就是胃部有饱胀的感觉,并且用手触摸一下胃部感觉了有气或是硬物,在这时候就能够在过多的摄入不容易消化的食物,多注意运动一下就能够很好帮助人体消化。

胃部消化不良的症状二:上腹痛

其实消化不良最常见的一种症状就是上腹部有疼痛的感觉,这种状况我们往往称之为功能性消化不良,对于这种消化不良的症状相信我们很多人都经历过,而发病的时候往往与人的精神因素有很大的关系,比如在情绪起伏比较大的时候、平时休息不好的时候、长期吸烟喝酒的时候就会出现上腹部痛的现象。

胃部消化不良的症状三:嗳气

这里我们所说的嗳气就是打嗝的意思,你有没有这样的经历就是持续不断的在打饱嗝,并且打上来的都是气体,其实这主要就是消化不良而产生的,出现这种状况的时候不要以为是自己吃饱了,其实你是胃部消化不良可以吃一些帮助消化的食物帮助缓解症状。

胃部消化不良的症状四:呕吐反酸

很多人因为吃进去的食物得不到及时的消化,食物没有办法流向肠道的方向胃部就会有一种胀满感觉,这样食物就会导致往上窜引起呕吐,在吐出来的时候你会看到食物的残渣,有些食物可能在胃部停留的时间太长出现发胶的现象,发酵后的产物就会使胃部出现泛酸的现象。

胃部消化不良的症状五:便秘腹泻

对于一些比较顽固的消化不良来说很有可能出现便秘的现象,因为吃进去的食物长时间的提留在肠胃的地方,很容易就会形成毒素和宿便造成肠道功能的失调,同时消化不良也很容易造成肠胃菌群的失调引起腹泻的现象。

应该如何缓解消化不良的症状

1、缺乏胃酸也是消化不良的原因之一因此可以做一下胃酸的测试,在胃部有灼热感的时候服用一汤匙苹果醋,之后如果这种感觉消失那么说明你需要更多的胃酸。

2、应该保持一个健康的饮食状态,并且饮食中要含有纤维素比如新鲜的水果和蔬菜就非常的合适。

3、注意一下饮食的搭配蛋白质、蔬菜、淀粉、水果不同的搭配,能够帮助我们的胃部进行更好的消化。

4、米汤或是大麦青州对于胃胀气有这非常好的功效,如果出现这种症状可以借助米汤来帮助消化。

胃部消化不良的症状这些都会出现的,当出现这些症状的时候千万不要马虎大意,因为这很有可能给让你的胃部出现更加严重的现象,所以在日常生活中我们一定要照顾好自己的饮食,改掉不好的饮食习惯让自己的生活变得更加的健康。

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