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十款美食治疗感冒鼻塞超有效

发布时间:2020-03-04 18:13:42 阅读: 来源:温室大棚建设厂家

十款美食治疗感冒鼻塞超有效

十款美食治疗感冒鼻塞超有效 感冒鼻塞怎么办?在生活中,人们经常会感冒,感冒发烧流鼻涕,是最常见的病症之一,那么,感冒了鼻塞怎么办?除了药物治疗,饮食也是治疗感冒的不错选择,今天小编为您带来十款美食治疗感冒鼻塞超有效,希望十款美食治疗感冒鼻塞超有效能对您有所帮助。

十款美食治疗感冒鼻塞超有效

1.苹果蜂蜜水

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2.姜丝萝卜汤

姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。

3.醋熘土豆丝

做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉质,防止粘锅,用料主要是白醋。

4.白菜萝卜汤

白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

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5.葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

6.葱头饮料

洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

7.姜丝可乐

鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

8.橘皮冰糖饮料

新鲜橘子皮切丝,加适量的冰糖,用开水直接冲泡饮用便可。

9.银花薄荷饮

取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。

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